Oavsett nationalitet tror jag vi delar mänskliga universella värderingar som musik. Alla förstår musik. Ibland känner vi att politiska ledare gör fel, som von der Leyen, Putin, Trump och Zelenskyj. Vi lyder för att rätta oss efter ordning.
Jag har alltid älskat att röra på mig. Springa, dansa, träna muskler etcetera. En känsla av frihet – förmodligen. I söndags gick jag på min vanliga Body Pump-träning. Ljuset var släckt trots att det var folk närvarande. Jag tände ljuset. Några minuter senare anlände ledaren. Elkabeln var borta. Ingen musik. Vi fortsatte med musik enbart från mobilen i en stor sal.
Nu är vi i faste månad. Vi säger välkommen till Ramadan. Jag brukar äta Modifast® då och då i en månad. Bra för mig! Jag fick precis veta av Nadia att vi väntar på rätt ögonblick. Ramadan börjar torsdag eller fredag, beroende på månen.
Till min amerikanska familj 🇺🇸, med vibbar från London 🇬🇧:
Vad kan passa bättre än Emily Brontës ”Wuthering heigts (1847)? Snart två sekel sedan och en spännande filmatisering av hennes litterära klassiker. Samma känslor då som nu med; kärlek, hat, avund, liv och ond bråd död (se nedan).
Jag älskar historiska kostym filmer.
Fantastiskt foto med underbar klassisk musik som pianot i en stumfilm hittar känslor för samspelet dramatik och handling. Vackra färger och kontraster liknande konstnärerna Matisse, Picasso och Chagall som jag följt under året.
Biologiska belöningssystem som speglas i humaniora.
Jag har läst ’cinema (filmvetenskap)’ i Frankrike och fick då lära mig filmkonstens utveckling. Någonting som ledde till denna Dogma-Danmark inspirerade dagbok. Filmen ’Festen’ regisserad av Thomas Vinterberg 1998. Även alla mina foton som jag kallar Dogma-foton. Kamera i handen och spontana foton.
Det var alla hjärtans dag i helgen och jag passade på att tänka lite extra på mitt hjärta. Nu följer jag min puls igen och igår blev det tuffa spinning intervaller som ledde till att mitt ansikte blev lika rosa som min t-shirt. När jag började äta Levaxin® för min sköldkörtel ökade min maxpuls. Nu behöver jag testa igen och gissar att den sjunkit till 190. Hur tar du hand om ditt hjärta?
För en vecka sedan jag var i London. Vår-vibbar fanns med gröna gräsmattor och blommande påskliljor. Det var populärt att promenera genom St James’s Park på söndagen nära Buckingham Palace. Fåglarna var söta och nyfikna, och det var även tre gröna papegojor i ett träd. Min väninna Anu tycker det är exotiskt med parker och hennes man har skaffat stora fåglar till deras trädgård i Colombo. Liknande St James’s park. Där är det lika självklart att plocka färsk mango i trädgården precis som jag plockar äpplen på hösten på landet. Kontraster gör livet spännande.
Foto: Anu
Gatorna runtom St James’s Park var avspärrade för pågående demonstrationer som rörde Palestina. Liknande i Stockholm. Jag ville ha paus från krig. Det kändes så mycket bättre att vila ögonen på fåglarna och skratta åt minnen tillsammans med min väninna.
Resor ger energi och det märks på min träning. Under pandemiåren uppdaterade jag sportkläder minns jag nu. I London hittade några färgglada hårband som är ämnade för träning. Vi brukar alltid besöka Harrods och jag kunde inte motstå dem! Träning kräver disciplin och jag är nu i min lilla träningsbubbla.
Foto: Anu
När jag började min forskarutbildning var min handledare noggrann med att allt tar tid. `Degen måste jäsa. Det tar tid innan du får köra formel ett’. Vi hade ett gemensamt intresse för vanlig litteratur som jag i efterhand uppskattar mycket. Mitt intresse för språk har tagit stor plats. Hittills har jag översatt själv till engelska så mina språkliga nyanser är mina egna. Migrering av min dagbok har gått bra och den finns nu på två webhotell. Den nya bloggen behöver finjusteras innan den släpps. Hoppas ni vill följa med 😊. Just nu undersöker jag översättning till spanska eftersom mina spansktalande vänner vill att jag lär mig spanska. Jag förstår mycket men kan endast några meningar.
Varför inte avsluta med den för alltid Robbie Williams? Jag älskar hans sångtexter.
Min passion för språk började vid Uppsala universitet. Jag fick frågan ’studerar du humaniora?’ En liten fråga som har format mitt liv. Anu, min väninna med tårtan, jobbar nu på ett sjukhus i London som läkare. Hon påminde mig om livet Göteborg där vi träffades genom vetenskap. Jag hade visst ordnat en tidig frukost för doktorander på ett franskt kafé, med croissanter och espresso. Språk är utan tvekan en färskvara och vi pratar alltid engelska.
Jag fick några fotoglimtar i London som jag delar med mig av nedan. Plötsligt finns en känsla för någonting som jag försöker fånga. Delar några av dessa fotoögonblick. Min kamera fick arbeta lite. Jag hittade ett foto från ungefär 10 år sedan från London. Det är verkligen före och efter COVID-pandemin. Jag har mer eller mindre haft sportkläder de senaste åren och inte brytt mig så mycket om kläder. Jag behöver ändra detta. Åtminstone har jag bytt mina träningsskor mot högklackat. Köpte VOGUE för lite inspiration för att påminnas svunna tider.
Idag blir det power step. Min favoritträning. Massor av koordination, styrka och kondition i allmänhet. Siktar mot en före-COVID-känsla.
English
