Anpassa inställningar för samtycke

Vi använder cookies för att hjälpa dig att navigera effektivt och utföra vissa funktioner. Du hittar detaljerad information om alla cookies under respektive samtyckeskategori nedan.

De cookies som kategoriseras som "Nödvändiga" lagras i din webbläsare eftersom de krävs för att möjliggöra webbplatsens grundläggande funktioner. ... 

Alltid aktivt

Nödvändiga cookies är avgörande för webbplatsens grundläggande funktioner och webbplatsen fungerar inte på det avsedda sättet utan dem.Dessa cookies lagrar inga personligt identifierbara uppgifter.

Inga cookies att visa.

Funktionella cookies hjälper till att utföra vissa funktioner som att dela innehållet på webbplatsen på sociala medieplattformar, samla in feedback och andra tredjepartsfunktioner.

Inga cookies att visa.

Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden, antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla etc.

Inga cookies att visa.

Prestanda cookies används för att förstå och analysera de viktigaste prestandaindexen på webbplatsen som hjälper till att leverera en bättre användarupplevelse för besökarna.

Inga cookies att visa.

Annonscookies används för att leverera besökare med anpassade annonser baserat på de sidor de besökte tidigare och analysera effektiviteten i annonskampanjen.

Inga cookies att visa.

Tekniska problem

Kära läsare,
Jag skulle vilja berätta att jag inte har glömt er. Mycket händer i mitt liv, jag har bland annat rest en del. När jag var i Frankrike hade jag gott om tid att skriva, men tyvärr blev det jobbiga tekniska problem med min bildskärm. Jag kunde inte göra något annat än att dela några bilder på Instagram. Jag kommer att skriva mer senare. Tills dess, ta hand om er!
Anna
(Chers lecteurs, Je voudrais vous dire que je vous n’ai pas oublié. Il se passe beaucoup de choses dans ma vie, par exemple j’ai voyagé. Quand j’étais en France, j’avais beaucoup de temps pour écrire, mais malheureusement, l’écran de mon ordinateur était perturbé. Donc je n’ai rien pu faire d’autre que partager quelques photos sur Instagram. J’écrirai davantage plus tard. Jusque là, je vous embrasse.)

 

Påsk 🐤

Jag minns att påsk brukar var en solig högtid. Inte i år. Däremot tidigare i veckan kunde jag jogga lite och jag blev nöjd över att se lite solsken. Nyheter som visas är mycket om USA-protektionism. Tullar överallt. Som jag skrev tidigare är jag nöjd med handelskrig istället för krig på riktigt. När jag besökte USVI vaknade jag av att tuppar galde klockan 4 varje morgon. Dessa tuppar fick vara överallt på ön. Jungfruöarna var danska en gång i tiden, och jag avslutar med att dela en bild på en tupp med ett danskt glatt winerbröd.

Världen är upp och ner

Det är som om kalla kriget är tillbaka. Politiska spänningar mellan öst- och västvärlden påverkar vår lilla vardag. Tidigare i veckan presenterade den svenska regeringen att det kommer att satsas miljarder de kommande åren på att rusta upp det svenska försvaret. Ministrar köper försvars aktier. Samtidigt är det som om att man blundar för skjutningar och sprängningar som sker i Sverige. Fokus riktas utrikes istället för inrikes.

Dåtidens kommunist-parti med Gorbatjovs glasnost och perestroika är sedan länge glömt. Med det även Gorbatjovs dåvarande motpart Ronald Reagan på den amerikanska sidan. Den är nu ersatt av en relativt aggressiv amerikansk geopolitik. Jag hoppas att balansen mellan öst och väst kommer att vara stabil, det vill säga hellre handelskrig än krig i dess egentliga mening. Vad som behövs nu är en fredsmäklare, någon som kan förena ideologier.

Mitt i allt detta så gäller det att hitta positiv energi i sin lilla vardag. Jag lyssnar på musik, träffar vänner, går på promenad med Molly, letar nya spännande recept att laga. Tänker på resor som jag gjort, planerar nya resor. Samtidigt hoppas jag att man kan enas om en tid för antingen sommar eller vintertid.  För på söndag är det officiellt sommar igen!

Min epigenetiska klocka

Vi går mot ljusare tider och detta är en av de bästa tiderna på året. När det börjar bli ljusare, några blommor trotsar vintern och tittar fram. Samtidigt bär jag på erfarenhet och vet att naturen kan ge bakslag ända fram till i april. Mina vantar får vara kvar ett tag i handväskan.

Det är en turbulent tid i världen. Visst blir jag påverkad och framförallt tänker jag på de människor som mist sina liv i stridernas Ukraina. För att koppla av så tränar jag för det ger mig massa positiv energi. Vi har också fått höra i nyheterna att vi ska motionera så vi är redo om Sverige skulle bli angripet av främmande makt.

Förutom fysisk aktivitet så är jag medveten om att min epigenetiska klocka påverkas av den kost jag äter. Under min resa till USA kunde jag njuta av underbar sallad till lunch. Visst är den frestande? Samtidigt undrar jag hur mitt DNA mår. Mina tysta och aktiva gener. Min biologiska ålder.